Najlepši slapovi v Sloveniji – naša prelepa dežela premore toliko čudovitih slapov, da se je resnično težko odločiti kateri je najlepši. Najbolj poznani slapovi v Sloveniji so prav gotovo naslednji: Slap Savica, Peričnik, Martuljški slapovi,…
Planinske poti za otroke moramo izbirati glede na starost otroka in na njegove fizične zmožnosti. Če bomo izbrali turo ki je otrok ne bo zmogel, ga bomo v najslabšem primeru nosili in hribi se mu…
Aktualno riverboarding – riverboarding je spust po vodi s posebno napihljivo blazino, ki jo imenujemo airboard. Za vas smo pripravili nepozabno adrenalinsko doživetje, ki vam bo pognalo kri po žilah. Popeljali vas bomo po nemirnih…
Zdrava hrana za otroke na zabaven način? Zakaj pa ne! Pri prehranjevanju otrok starši pogosto naletimo na težave, ki nas pogosto tudi malo presenetijo. Čeprav preberemo vsa navodila in knjige za otroško prehrano, pogosto preprosto…
Zdrava prehrana za otroke je zelo pomembna za normalen razvoj. Zdravo hrano pričnemo uvajati že pri dojenčku, ampak dokler je otrok dojen, je še dokaj varen. Ko pa dojenčka privajamo na trdno hrano, mu moramo…
Vsak planinec, alpinist ali tekač, se pogosto znajde pred vprašanjem, kako se prehranjevati, da bo nadomestil vse nujno potrebne snovi v telesu, ki jih izgubi pri športnih naporih. Naša prehrana je žal postala preveč siromašna,…
Msm mineral izkušnje Msm mineral izkušnje: V današnjem članku se bomo posvetili vprašanju kako preprečiti bolečine v mišicah pri športnikih z mineralom msm. Msm v prahu imenujemo tudi mineral lepote, saj ima organsko žveplo pomembno…
V zimskih mesecih moramo negi naše kože posvetiti večjo skrb, posebej če se odpravljamo v visokogorje. Zima koži ne prizanaša, saj je ta naš največji organ v mrzlih mesecih izpostavljen skrajnim temperaturnim spremembam. V notranjih…
Krpljanje in airboarding na Voglu in Soriški planini Vabimo vas na izlet poln adrenalina in užitkov. Odpravili se bomo s krplji po celem snegu, v povratku pa vas čaka dobra mera adrenalina. Spustili se bomo z napihljivimi…
Probiotiki za urejeno prebavo so rešitev marsikaterega vrhunskega športnika in tudi rekreativca. Vsak med nami je že kdaj doživel prebavne motnje na dan pomembne tekme. Malo treme in tik pred startom smo ugotovili, da moramo…