Recepti so vedno zanimivi, tako za kuharske recepte, kot za pripravo zeliščnih pripravkov. V naših prispevkov se bomo dotaknili vsega po malem, predvsem pa zdravih receptov in receptov za pripravo dietnih obrokov. Vse pogosteje se poslužujemo različnih diet, v zadnjem času je priljubljena LCHF dieta, kjer se ne uživa ogljikovih hidratov.
Vse bolj smo ozaveščeni o pomenu zdrave prehrane, zato smo pripravili recepte za uravnoteženo prehrano. Posvetili smo se tudi prehrani športnikov in prehrani, ki jo potrebujemo pri naporih v gorah.
Kaj pa recepti za otroke? Seveda moramo za otroke še posebej paziti, da jim pripravljamo zdravo in uravnoteženo hrano. Zanimivi so tudi recepti za kruh, pripravili pa bomo tudi lazanjo na več načinov. Posvetili pa se bomo tudi receptom za pripravo najboljše rižote.
Ko slišimo besedo recepti, seveda najprej pomislimo na slastne piškote ali druge dobrote, ki zadišijo iz kuhinje. Seveda pa poznamo recepte tudi za pripravo zeliščnih pripravkov. Doma lahko sami naredimo razne zeliščne kreme in tinkture.
Posebej priljubljena je izdelava domače ognjičeve kreme, pripravimo pa lahko tudi zeliščna olja in sirupe. Skratka, beseda recepti nas popelje med kulinarične dobrote, naučimo pa tudi pripravljati svojo lastno naravno kozmetiko.Vabljeni k branju!
Najboljša krompirjeva juha! Krompirjeva juha je preprosta enolončnica s krompirjem, ki je priljubljena po vsem svetu. Z bogatim okusom in kremno teksturo je odlična jed na žlico, primerna za glavni obrok ali kot malica. V…
Recepti za jedi z mletim mesom! Mleto meso je odlična ideja za pripravo kosila, saj se odlično ujema s krompirjem in drugo zelenjavo. Ne glede na to, ali želite pripraviti klasično jed ali eksperimentirati z…
Ko nam zdravnik ugotovi povišane vrednosti holesterola, je čas da spremenimo prehrano. Zdravljenje zniževanja holesterola traja do konca življenja in sprememba prehrane je pri tem najbolj učinkovita, zato moramo za vedno spremeniti prehranjevalne navade. Tudi…
Pražen riž z zelenjavo je bogata in nasitna jed pripravljena po kitajskem receptu. V receptu sem navedla zelenjavo, ki sem jo sama dodala, a recept lahko poljubno spreminjamo. Tako sem v okusno enolončnico dodala tudi…
Palačinke so okusna sladica, ki jo lahko ponudimo tudi kot samostojno jed. Peka palačink je enostavna, vendar lahko z manjšimi triki pripravimo še bolj okusne in slastne. Poznamo različne mase za pripravo palačink, najbolj osnovno…
Jedi na žlico s kislo repo se posebej priležejo v zimskem času. Najbolj poznana jed s kislo repo je prav gotovo jota s kislo repo. Poleg jote, s kislo repo pripravljamo tudi znamenito bujto repo…
Jedi iz stročjega fižola so najpogosteje na naših mizah v poletnem času, vendar jih lahko pripravimo tudi iz zamrznjenega fižola. Najbolj poznana poletna jed s stročjim fižolom je vsekakor boranja, ki jo običajno pripravimo s…
Vegetarijanske jedi na žlico so pogosto na jedilnikih veganov in vegetarijancev, saj jih lahko pripravimo v enem loncu in tudi kakšen dan prej. Jedi na žlico so na splošno izredno priljubljene in tudi brez mesa…
Pica – pizza, je italijanska jed iz vzhajanega testa, ki jo po prvotnem receptu obložimo s paradižnikovim pirejem in sirom. Začinimo jo z baziliko in origanom, ter spečemo v pečici. To je osnovna vrsta italijanske…
Keto dieta je poseben način prehranjevanja, kjer zmanjšamo vnos ogljikovih hidratov in povečamo uživanje maščob in beljakovin. Podobna dieta je tudi lchf, kjer se podobno prehranjujemo, samo da je keto dieta bolj stroga. Tako kot…