potratna potica

Najboljša potratna potica


Najboljša potratna potica – kulinarična dobrota, ki je vsekakor kraljica med prazničnimi sladicami. Peke potratne potice se mnoge gospodinje sploh ne lotijo, čeprav si je vredno vzeti čas, saj je rezultat nepozabna kulinarična dobrota. V…

Preberi več...
brezglutenski piškoti

Brezglutenski piškoti


Brezglutenski piškoti so namenjeni posameznikom, ki ne smejo uživati živil, ki vsebujejo gluten. Zaradi alergije na sestavine, ki jih običajno najdemo v pecivih in piškotih, se morajo mnogi odpovedati čudoviti orehovi potici, sveže pečenemu domačemu…

Preberi več...
holesterol

Holesterol – tedenski jedilnik za znižanje holesterola


Ko nam zdravnik ugotovi povišane vrednosti holesterola, je čas da spremenimo prehrano. Zdravljenje zniževanja holesterola traja do konca življenja in sprememba prehrane je pri tem najbolj učinkovita, zato moramo za vedno spremeniti prehranjevalne navade. Tudi…

Preberi več...
pica

Pica – recepti za najboljše domače pizze


Pica – pizza, je italijanska jed iz vzhajanega testa, ki jo po prvotnem receptu obložimo s paradižnikovim pirejem in sirom. Začinimo jo z baziliko in origanom, ter spečemo v pečici. To je osnovna vrsta italijanske…

Preberi več...
slovenski hribi

Slovenski hribi – gore v Julijskih Alpah


Slovenski hribi so prelepi in tudi množično obiskani. Pravijo da nisi pravi Slovenec, če se vsaj enkrat ne povzpneš na Triglav. Triglav spada v Triglavsko skupino gora, ki so resnično veličastne, a mnoge med njimi…

Preberi več...
ideje za izlet po Sloveniji

Ideje za izlet po Sloveniji


Ideje za izlet po Sloveniji – ne veste kam bi se odpravili na lep nedeljski dan? Slovenija je prečudovita dežela, v nekaj urah smo lahko na morju, v hribih ali ob svojem najljubšem jezeru. Enodnevni…

Preberi več...
pohodniške poti v okolici Ljubljane

Pohodniške poti v okolici Ljubljane


Pohodniške poti v okolici Ljubljane so lepo urejene in primerne za izlete z družinami. Samo nekaj kilometrov iz Ljubljane se lahko vzpnemo na slikovite pohodne poti. Vrhovi v okolici Ljubljane niso zelo visoki, a nas…

Preberi več...
lchf recepti za vsak dan

Lchf recepti za vsak dan – Velikonočna lchf pojedina


Lchf recepti za vsak dan – kako pripravimo lchf pojedino za Veliko noč? Lchf prehranjevanje pomeni, da pripravljamo obroke z manj ogljikovih hidratov in več maščobami. Priprava lch jedilnika lahko prilagodimo tudi pripravi jedi za…

Preberi več...
prehrana športnikov

Prehrana rekreativnih tekačev


Prehrana športnikov – rekreativnih tekačev, mora vsebovati vse šest skupin živil in hrano z vsemi pomembnimi vitamini.

Preberi več...
Družinski izleti v naravo

Družinski izleti v naravo – Ajdna 1046 – arheološko najdišče


Družinski izleti v naravo nas lahko popeljejo po prelepi Sloveniji in tudi čez meje naše domovine. Za majhne otroke izberemo enodnevne izlete po okolici, ko pa so že malo večje, lahko gredo z nami tudi…

Preberi več...