lchf recepti Archives

Keto dieta – 7 dnevni keto jedilnik

25. 10. 202326. 10. 2023

Keto dieta je poseben način prehranjevanja, kjer zmanjšamo vnos ogljikovih hidratov in povečamo uživanje maščob in beljakovin. Podobna dieta je tudi lchf, kjer se podobno prehranjujemo, samo da je keto dieta bolj stroga. Tako kot…

Preberi več...

Lchf recepti za vsak dan – Velikonočna lchf pojedina

26. 3. 20216. 10. 2021

Lchf recepti za vsak dan – kako pripravimo lchf pojedino za Veliko noč? Lchf prehranjevanje pomeni, da pripravljamo obroke z manj ogljikovih hidratov in več maščobami. Priprava lch jedilnika lahko prilagodimo tudi pripravi jedi za…

Preberi več...